ポップコーンの隠された秘密！！
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です🍀 今回は”ポップコーンが体にとてつもなく良いメリット”を与えてくれることについて書いていきます🖋 実は・・・ ポップコーンは食物繊維の豊富な全粒穀物であることを知らない人は […]
危険かも！チョコレートを食べない方が良い人TOP5
みなさん、こんにちは辻野です🔅 今回は『危険かも！チョコレートを食べない方が良い人TOP5』について書いていきます✨ 疲れた時は甘いものを食べたくなりますよね💦特にチョコレートは最高です！ ただ今からご紹介する”症状”が […]
YouTube始めました♪♪♪
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です😊 私、辻野は皆様にもっといろいろな情報を届けていきたいと思い"YouTube"を始めました♪ もうすでに登録してご視聴してくださってる方本当にありがとうございます✨ Ins […]
どばどば体の毒出し、便秘の人見てください👍
こんにちは"徳吉つじの整骨院"院長の辻野です🍀 今回は便秘について書いてます🖋 ー便秘はふける原因に！ー 便秘になると、腸内に毒素が発生！ 活性酸素を大放出させ、老化の原因に！！ 活性酸素が細胞老化させる悪の根源！ ー便 […]
人身傷害保険とは・・・
こんにちは”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です😊 今回は、自動車の任意保険について書いていきます👍 もしも交通事故にあった際、自分が加害者の場合(10対0)でもケガをして体が痛いことはあります。 また相手がおらず、単独事故 […]
正しいウォーキングの方法
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です🍀 今回は前回に引き続き”ウォーキング”についてです！前回の内容を読まれてない方は、ぜひそちらもご覧ください😊 ー正しいウォーキングの仕方ー ケガの予防のため、ウォーキングを […]
ウォーキングで期待できる効果！
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です😊 今回はウォーキングで期待できる効果！について書いていきます✨ ウォーキングは、特別な道具や技術が必要なく、様々な運動をするための基本となります。 日常的にウォーキングを行 […]
骨を強くする方法！💪🦴
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です😊 今回は"骨を強くするために必要な事"について書きたいと思います🦴👍 骨は"衝撃"を与えることで作られます。 骨細胞は衝撃を感知するセンサーの役割をしており、衝撃を感知する […]