体を温める意外な食材！？
2022年10月11日
こんにちは徳吉つじの整骨院です😊 だいぶ寒くなりましたね❄️ 今回は"体を温める食材"についてです！ 気温の変化が激しい時期は体調を崩しやすくなります💦 そうならないためにも、今から体を温めて寒さに勝てる体を つくってい […]
むくみで悩んでいる方へ(パート1)
2022年9月27日
こんにちは徳吉つじの整骨院です😊 今回は"足のむくみの正体は？"という内容を書きます！ 特に女性に多いと言われている足のむくみ。 多くは生活習慣の見直しで改善しますが、 むくみの原因が『深部静脈血栓症』『下肢静脈瘤』『リ […]
整骨院で保険は使える？
2022年9月20日
こんにちは徳吉つじの整骨院です😊 本日は整骨院で保険はどういった場合に使えるの？ と言った質問が多かったので、その事について書きたいと思います！ まずはじめに、整骨院は病院ではない為全ての症状に保険は使えません。 では、 […]
酸素(O2)オイル👋
2022年9月2日
こんにちは、徳吉つじの整骨院です✨ 酸素オイルとは、、、 初めて聞く方も多いと思いますが、 簡単に言うと、高濃度の"酸素がたっぷり詰まったオイル"になります！ では、酸素の入ったオイルはなにがいいの？と思うと思いますので […]
💪朝からストレッチ💪
2022年8月28日
こんにちは徳吉つじの整骨院です😊 今日は"朝からストレッチ"についてです！ これは私が最近やっている事なのですが、 目覚ましがなってからそのままベットの上でゆっくり体全体を伸ばしたり、腰を左右に捻ったり、手首・足首をぐる […]