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ポップコーンの隠された秘密!!

こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です🍀 今回は”ポップコーンが体にとてつもなく良いメリット”を与えてくれることについて書いていきます🖋 実は・・・ ポップコーンは食物繊維の豊富な全粒穀物であることを知らない人は […]

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良質な睡眠をとる事によっておこる効果

こんにちは徳吉つじの整骨院です😊 今回は、前回お伝えした睡眠の質をあげるスイッチの話の追加情報になります!✨ 睡眠の質をあげるとどのような効果があるのかお伝えしていきますね👍 こちらも3つほどあげさせていただきます✨ ① […]

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