交通事故で気をつけるポイント①！
2023年4月20日
こんにちは”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です😊 今回は交通事故遭われたとき、気を付けておくポイント①について書いていこうと思います。 ポイントをおさえて”悲しい思い”や”辛い思い”をしないように対策していきましょう！ ◉ […]
ストレスについて・・・
2023年3月23日
こんにちは、徳吉つじの整骨院の辻野です✨ 今回の内容は、今の世の中ストレス社会ともいわれているくらいストレスを抱えた方が多いので ”ストレスとは何か？” ”ストレスによっておこる症状” ”ストレスは無くすべきか”について […]
反り腰になってしまう原因
2023年2月21日
こんにちは徳吉つじの整骨院の辻野です😊 今回は"反り腰になってしまう原因"について書いていこうと思います。 ◉反り腰とは、、、 腰の骨の形が通常よりも曲がってしまい、腰が反りすぎてしまっている状態をいいます。 反り腰の原 […]
『絶対にしないで、骨盤が歪む行動〜7選〜』
2023年2月13日
こんにちは徳吉つじの整骨院の辻野です😊 今回は、骨盤が歪む行動〜7選〜です。 骨盤が【ズレてる】【歪んでる】などお聞きすることがあると思いますが、 ズレたり歪んだりするとどんなことが起きるのか、 そして歪みやズレを生じさ […]
バンザイ寝の危険性！
2023年1月31日
こんにちは徳吉つじの整骨院です😊 今回の内容は 『バンザイ寝の危険性』症状5選 です！！ 寝ているときに、手をあげて寝ている（バンザイ状態）という方はいませんか？ 患者様と話しているとバンザイになってるという方が多いよう […]
筋トレの効果を最大限に上げる方法！！
2023年1月23日
みなさん、こんにちは🔅 徳吉つじの整骨院の辻野です！😊 今回は筋トレ後の”超回復”についてご紹介します！ 筋トレを毎日すると筋肉がどんどんつくって思っていませんか？ 実は、筋肉を休める時間を作る方が筋肉がつきやすいです！ […]