ポップコーンの隠された秘密！！
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です🍀 今回は”ポップコーンが体にとてつもなく良いメリット”を与えてくれることについて書いていきます🖋 実は・・・ ポップコーンは食物繊維の豊富な全粒穀物であることを知らない人は […]
スマートフォン使いすぎ？ドケルバン病
こんにちは”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です🍀 今回は【ドケルバン病】についてです👍 親指を動かしたときに、手首がピリッと痛む場合は、”ドケルバン病”かもしれません。 スマートフォンをよく使う人は要注意です！ ー親指の使 […]
YouTube始めました♪♪♪
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です😊 私、辻野は皆様にもっといろいろな情報を届けていきたいと思い"YouTube"を始めました♪ もうすでに登録してご視聴してくださってる方本当にありがとうございます✨ Ins […]
どばどば体の毒出し、便秘の人見てください👍
こんにちは"徳吉つじの整骨院"院長の辻野です🍀 今回は便秘について書いてます🖋 ー便秘はふける原因に！ー 便秘になると、腸内に毒素が発生！ 活性酸素を大放出させ、老化の原因に！！ 活性酸素が細胞老化させる悪の根源！ ー便 […]
リンパってよく聞くけどいったい何？？
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です✨✨ 今回はみなさんから質問の多い”リンパ”についてです！ よく【リンパが詰まってる】、【リンパが流れてない】などと聞くことがあるかと思いますが いったいそれの何がダメなのか […]
正しいウォーキングの方法
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です🍀 今回は前回に引き続き”ウォーキング”についてです！前回の内容を読まれてない方は、ぜひそちらもご覧ください😊 ー正しいウォーキングの仕方ー ケガの予防のため、ウォーキングを […]
ウォーキングで期待できる効果！
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です😊 今回はウォーキングで期待できる効果！について書いていきます✨ ウォーキングは、特別な道具や技術が必要なく、様々な運動をするための基本となります。 日常的にウォーキングを行 […]
