人身傷害保険とは・・・
こんにちは”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です😊 今回は、自動車の任意保険について書いていきます👍 もしも交通事故にあった際、自分が加害者の場合(10対0)でもケガをして体が痛いことはあります。 また相手がおらず、単独事故 […]
正しいウォーキングの方法
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です🍀 今回は前回に引き続き”ウォーキング”についてです！前回の内容を読まれてない方は、ぜひそちらもご覧ください😊 ー正しいウォーキングの仕方ー ケガの予防のため、ウォーキングを […]
ウォーキングで期待できる効果！
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です😊 今回はウォーキングで期待できる効果！について書いていきます✨ ウォーキングは、特別な道具や技術が必要なく、様々な運動をするための基本となります。 日常的にウォーキングを行 […]
骨を強くする方法！💪🦴
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です😊 今回は"骨を強くするために必要な事"について書きたいと思います🦴👍 骨は"衝撃"を与えることで作られます。 骨細胞は衝撃を感知するセンサーの役割をしており、衝撃を感知する […]
交通事故で気をつけるポイント①！
こんにちは”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です😊 今回は交通事故遭われたとき、気を付けておくポイント①について書いていこうと思います。 ポイントをおさえて”悲しい思い”や”辛い思い”をしないように対策していきましょう！ ◉ […]
EMS【寝たままトレーニング】
こんにちは、”徳吉つじの整骨院”院長の辻野です☆彡 今回当院で導入しているダイエットやトレーニングに有効な機械（EMS）について書いていきますのでぜひ、ご覧ください😊 EMS（寝たままトレーニング）は・・・ こんな方にお […]
ストレスについて・・・
こんにちは、徳吉つじの整骨院の辻野です✨ 今回の内容は、今の世の中ストレス社会ともいわれているくらいストレスを抱えた方が多いので ”ストレスとは何か？” ”ストレスによっておこる症状” ”ストレスは無くすべきか”について […]