2025年7月

【ダイエット】縄跳びって本当に痩せるの？整骨院的に見た“すごい効果”

「縄跳び、子どもの遊びと思ってませんか？実は大人のダイエットにも◎なんです！」 みなさんこんにちは、辻野です😊 最近「縄跳びって痩せるって聞いたけど、本当ですか？」という質問をよくいただきます。 答えは…本当です！！ 実 […]