危険かも！チョコレートを食べない方が良い人TOP5

みなさん、こんにちは辻野です🔅

今回は『危険かも！チョコレートを食べない方が良い人TOP5』について書いていきます✨

疲れた時は甘いものを食べたくなりますよね💦特にチョコレートは最高です！

ただ今からご紹介する”症状”が多く当てはまる方はチョコレートが原因で悪化する恐れがありますので気をつけましょう！！

それでは、TOP5です！

5位　　むくみやすい人
4位　　胃腸が弱い人
3位　　肌荒れがひどい人
2位　　肩こりがひどい人
1位　　頭痛がひどい人

理由は、チョコレートは中医学の考えでは体の中に余分な水分や汚れを溜めてしまうと言われています。

チョコレートは「湿(しつ)」を生む性質があると考えられていて、「湿」を生むということは余分な水分を体内に生じさせやすい、という意味になります。

そのため、むくみやすい方、下痢をしやすい方、肩こりや頭痛がひどい方はチョコレートの食べ過ぎは控えるほうがよいとされていますよ！

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